Ben jij een 50-plusser en ben je nog op zoek naar een sportieve uitdaging voor 2026? Dan is onze lessenreeks 'Sport voor 50-plussers' zeker iets voor jou!
Inschrijven kan vanaf donderdag 27 augustus om 9.00 uur. De lessen starten op in de week van 14 september.
Hieronder staat het programma van vorig trimester, dit wordt binnenkort aangepast.
Padel is een unieke racketsport, voor iedereen toegankelijk! Ontdek alle basistechnieken van deze mix van tennis en squash. We starten van nul en leren geleidelijk aan alle regels in deze lessenreeks.
Wanneer
Maandag van 13.30 tot 14.45 uur.
De lessenreeks bestaat uit 6 lessen en gaat door vanaf 20 april t.e.m. 1 juni.
Waar
De lessen gaan door op de Padelvelden van het Sportcentrum Ieper. Leopold III-Laan 18, 8900 Ieper.
Kostprijs
De lessen kosten €30,00.
Ook UiTPAS-tarief mogelijk.
Net zoals aerobics is aquagym een total body-workout. Op muziek worden alle grote spiergroepen aangesproken waarbij het water voor de nodig weestand zorgt. Door het grote drijfvermogen is het mogelijk om de oefeningen zonder schokbelasting uit te voeren.
Wanneer
Dinsdag van 15.30 tot 16.15 uur.
De lessenreeks bestaat uit 20 lessen en start vanaf 13 januari.
Waar
De lessen gaan door in het Doelgroepenbad van het Zwembad Ieper. Leopold III-Laan 18, 8900 Ieper.
Kostprijs
De lessen kosten €90,00 + €5,00 waarborg voor de toegangskaart.
Ook UiTPAS-tarief mogelijk.
Wie durft nog op één been te gaan staan? Kan je vooruit en achteruit op één lijn kopen? Terwijl je jouw armen beweegt? Evenwicht in combinatie met spierkracht blijft belangrijk, zeker op latere leeftijd. Samen met leeftijdsgenoten dagen we jullie uit, ieder naar zijn eigen mogelijkheden.
Wanneer
Dinsdag van 14.00 tot 15.00 uur.
De lessenreeks bestaat uit 10 lessen en gaat door vanaf 13 januari t.e.m. 24 maart.
Waar
De lessen gaan door in de Polyvalente zaal van Sporthal 1. Leopold III-Laan 18, 8900 Ieper.
Kostprijs
De lessen kosten € 30,00.
Ook UiTPAS-tarief mogelijk.
Gevarieerde lessen waarbij de focus gelegd wordt op bewegen, lenigheid, lichaamshouding en spierversterkende oefeningen.
Wanneer
Donderdag van 14.00 tot 15.00 uur.
Donderdag van 15.15 tot 16.15 uur.
Vrijdag van 14.00 tot 15.00 uur.
De lessenreeks op donderdag bestaat uit 19 lessen en start vanaf 15 januari. De lessenreeks op vrijdag bestaat uit 18 lessen en start vanaf 16 januari.
Waar
De lessen op donderdag gaan door in de Polyvalente zaal van Sporthal 1. Leopold III-Laan 18, 8900 Ieper.
De lessen op vrijdag gaan door in Sporthal Vlamertinge. Poperingseweg 479, 8908 Vlamertinge.
Kostprijs
De lessen kosten €60,00.
Ook UiTPAS-tarief mogelijk.
Elke week een andere sportactiviteit zoals: badminton, netbal, wandelvoetbal, tafeltennis, …
Wanneer
Vrijdag van 15.30 tot 16.45 uur.
De lessenreeks bestaat uit 18 lessen en start vanaf 16 januari.
Waar
De lessen gaan door in Zaaldeel 4, Sporthal 2. Leopold III-Laan 18, 8900 Ieper.
