Wanneer
- dinsdag 29 september 2026 van 15:30 tot 16:15 uur
- dinsdag 6 oktober 2026 van 15:30 tot 16:15 uur
- dinsdag 13 oktober 2026 van 15:30 tot 16:15 uur
- dinsdag 20 oktober 2026 van 15:30 tot 16:15 uur
- dinsdag 27 oktober 2026 van 15:30 tot 16:15 uur
Locatie
Stedelijk Zwembad Ieper
Leopold III-laan 18, 8900 Ieper
Leeftijd: +50 jaar
Sport voor 50-plussers.
Aquagym is een total-body-workout.
Op ritmische muziek worden buik-, bil-, been- en rugspieroefeningen gegeven waarbij het water zorgt voor de nodige weerstand waardoor de spieren getraind worden. Het water heeft ook een masserende en ontspannende werking. De oefeningen gebeuren in het doelgroepenbad in heupdiep water. (diepte 1,20m)
Sport voor 50-plussers.
Aquagym is een total-body-workout.
Op ritmische muziek worden buik-, bil-, been- en rugspieroefeningen gegeven waarbij het water zorgt voor de nodige weerstand waardoor de spieren getraind worden. Het water heeft ook een masserende en ontspannende werking. De oefeningen gebeuren in het doelgroepenbad in heupdiep water. (diepte 1,20m)
Organisatie
Leeftijd
vanaf 50 tot 100 jaar
Categorieën
Contact
- sportdienst@ieper.be
- Tel.
- 057 239 400
- Website
- www.ieper.be/sportaanbod
