Cursus - Boost je zelfvertrouwen

Een chronische ziekte verandert veel. Niet alleen in je lichaam maar ook in hoe je naar jezelf kijkt. Misschien voel je je soms onzeker, minder krachtig of heb je het gevoel dat je niet meer dezelfde persoon bent als vroeger. Als je eigen lichaam je in de steek laat, hoe kan dan je zelfbeeld en -vertrouwen overeind blijven? Het is begrijpelijk maar hoe wil je, ondanks alles, opnieuw verbinding maken met wie je bent, met je waarden, je talenten en vaardigheden en je unieke ervaringen en kwaliteiten?

Deze interactieve cursus is speciaal ontwikkeld voor mensen met een chronische aandoening die willen werken aan hun zelfvertrouwen en zelfbeeld. In een veilige en ondersteunende omgeving krijg je de ruimte om te groeien, te helen en jezelf opnieuw te leren waarderen.

Voor wie?

Voor iedereen met een chronische aandoening die verlangt naar meer zelfaanvaarding, innerlijke rust en een sterker gevoel van eigenwaarde.

Wat mag je verwachten?

• Praktische oefeningen om je zelfvertrouwen stap voor stap onder de loep te nemen en te versterken.
• Inzicht in hoe jouw ziekte je zelfbeeld beïnvloedt en hoe je dat ook kan ombuigen.
• Een veilige, ondersteunende omgeving met lotgenoten die je begrijpen.
• Inspirerende tools om je eigen kracht en veerkracht te (her)ontdekken.

Waarom meedoen?

Omdat jij méér bent dan je ziekte. Omdat je het verdient om jezelf met mildheid en kracht te zien. En omdat persoonlijke groei altijd mogelijk is op jouw tempo en op jouw manier.

Lesgever: Gilles Seymus